„Urlop, w końcu urlop” – 5 porad dotyczących relaksujących wakacji.

28.06.2019 11:41

Wszyscy cieszymy się na długo oczekiwane z utęsknieniem wakacje. Abyś mógł zostawić za sobą codzienną rutynę i znaleźć relaks i odpoczynek, przeprowadziliśmy kilka badań i zebraliśmy kilka najlepszych wskazówek.


Pierwszym istotnym aspektem jest planowanie wakacji. Oznacza to, że niektórzy zaczynają planować je już na początku roku. Cel urlopu i aktywność powinny odpowiadać każdemu - szukaj kompromisów, jeżeli trzeba połączyć różne pomysły. Celem jest uzyskanie jak największego efektu wypoczynku. Niezależnie od tego, czy jest to wędrówka, wypad za miasto, czy aktywny wypoczynek, czy też czas wolny nad morzem - każdy z pewnością znajdzie idealną równowagę w swoich działaniach. Badania wykazały również, że aktywność podczas urlopu ma pozytywny wpływ na usposobienie.

Bardzo ważne jest, aby poświęcić wystarczająco dużo czasu. Możliwie szybko zarezerwuj hotel, domek letniskowy, pociąg, autobus lub przelot samolotem. Spakuj swoje walizki i torby w spokoju. Tak żeby czegoś nie zapomnieć. Jeśli podróżujesz samochodem do miejsca docelowego lub na lotnisko, daj sobie na to wystarczająco dużo czasu.

Pomyśl o przygotowaniu się do nieobecności, zarówno w pracy, jak i prywatnie. Dokończ wszystkie ważne zadania i stwórz plan przekazania. W biurze powinna być notatka o twojej nieobecności i automatyczna sekretarka powinna również informować o twojej nieobecności. Zatroszcz się, kto opróżni twoją skrzynkę pocztową w domu, podleje kwiaty i ewentualnie zaopiekuje się twoim zwierzęciem domowym.

Abyś mógł wyłączyć się prawidłowo, musi spaść poziom stresu, a hormony szczęścia muszą stać się aktywne. Weź sobie do serca znane powiedzenie: „ Urlop to urlop”  i zostaw pracę za sobą. Nie musisz być osiągalny przez cały czas.

I znów w domu! Ustaw wszystko tak, aby można było zachować jak najdłużej w pamięci zdobyte doświadczenia i wrażenia. Zaplanuj również spokojny powrót. Pozostaw wspomnienia z wakacji w pamięci i rozpocznij spokojnie i bez pośpiechu życie zawodowe.

Nasi pracownicy i nasze pracownice zaplanowali już swój urlop dużo wcześniej w porozumieniu z firmami będącymi klientami. Zgodnie z układem zbiorowym mają oni prawo do 24 dni roboczych urlopu w pierwszym roku pracy i 30 dni roboczych od piątego roku pracy. Wynagrodzenie oblicza się na podstawie zarobków uzyskanych w ciągu ostatnich trzech miesięcy przed rozpoczęciem urlopu. Ponadto każdy pracownik DREMO otrzymuje dodatek urlopowy.

. . . i pierwsze pocztówki z wakacji, pozdrowienia i zdjęcia już dotarły - dziękujemy bardzo. Również pozytywnie wpływa to na nas. ;-)