Willkommen 2018!

29.12.2017 09:45

DREMO wünscht allen Mitarbeitern, Familien, Freunden und Bekannten alles Gute im neuen Jahr! Haben Sie sich auch große Ziele gesetzt?


DREMO wünscht allen Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen und Bewerbern einen guten Rutsch ins Jahr 2018

Wir alle kennen das Phänomen; besonders zum Jahresanfang hat man jede Menge guter Vorsätze: Jeden Morgen sofort nach dem „Weckerklingeln“ fröhlich aus dem Bett springen, bis zum Sommer 5 Kilo abnehmen, das Rauchen aufgeben, mehr Sport treiben… meist sind diese Pläne schnell vergessen.

Um Ausreden, warum das nicht geht, sind wir nicht verlegen.

Dass man dagegen etwas tun kann erfahren wir von Miriam Franke - freiberufliche Texterin und Autorin beim Team von Arbeits ABC – sie rät zu dem „Kaizen-Prinzip“. Dieses Prinzip verkörpert eine japanische Lebensweisheit und meint die „Veränderung zum Besseren“. Dabei heißt es: „Mit nur einer Minute täglich kann man all seine Ziele erreichen!“

Also täglich zur selben Zeit, eine Minute „trainieren“ und z.B. Liegestütze machen. Die Psychologie meint, wir brauchen dann 66 Tage, um aus einem Vorsatz Routine zu machen und das Vorhaben umzusetzen. Denn, mal ehrlich, für eine Minute finden wir keine Ausreden. Wir machen auch nicht den Fehler zu schnell zu viel erreichen zu wollen.

Das Prinzip hilft natürlich nicht nur bei privaten Vorsätzen… Probieren Sie es auch für berufliche Ziele aus. DREMO wünscht: Viel Erfolg!